Ксения Собчак раскрыла секреты своей фигуры: нужно ли ей худеть на самом деле?

Wikimedia Commons
Источник фото: Wikimedia Commons

Ксения Собчак, известная тележурналистка и медийная личность, не раз высказывалась о своей фигуре, порой делая это с долей самокритики.

Хотя её внешность редко вызывает у окружающих замечания, сама она периодически размышляет о своем весе и том, насколько это важно для неё лично, передает vkurse.kz со ссылкой на starhit.ru.

В одном из недавних выпусков её шоу "Осторожно, Собчак", она решила вновь затронуть эту тему и поделиться подробностями своей физической формы.

На этот раз Собчак заявила, что, несмотря на общественные ожидания и стереотипы, не стремится соответствовать идеалу. Более того, по её словам, она совершенно не переживает по поводу того, что её внешность может не укладываться в классические каноны красоты. При этом Ксения откровенно рассказала, что её текущий вес составляет 60 килограммов при росте 172 сантиметра, добавив, что этот показатель для неё нормален. Она не упустила возможности «произвести вычисления» и сообщила, что её индекс массы тела (ИМТ) составляет 21,4, что находится в пределах здорового диапазона — от 18,5 до 25. Тем самым, она заверила своих поклонников, что поводов для беспокойства о лишних килограммах у неё нет.

Собчак также поразмышляла на тему того, почему ей удаётся поддерживать нормальный вес. Она отметила, что это может быть связано как с образом жизни, так и с генетикой. Сама же Ксения придерживается здоровых привычек: старается питаться правильно и регулярно заниматься спортом. Тем не менее, она призналась, что в определённые моменты жизни всё же сталкивалась с колебаниями веса и некоторыми психологическими переживаниями на этот счёт.

Ранее, когда её фигура обсуждалась в СМИ, критики даже предполагали, что телеведущая снова беременна. Однако Ксения научилась стойко реагировать на подобные выпады, не позволяя себе быть уязвимой перед злобными комментариями по поводу внешности. Она иронично заметила, что небольшое увеличение веса в её жизни связано с определёнными проблемами со здоровьем, из-за которых она временно «пожирнела». При этом она подчеркнула свою любовь к стройности, называя это своим «проклятием», поскольку не переносит лишний вес ни в себе, ни в других.

Подобные моменты заставляют её иногда скрываться за свободной одеждой, чтобы не привлекать лишнего внимания.

Однако, несмотря на эти внутренние терзания, Собчак продолжает активно заниматься спортом, находя время для тренировок даже при насыщенном рабочем графике. Она рассказала, что уделяет физической активности не менее 4-5 дней в неделю, и уверена, что после 30 лет силовые тренировки становятся необходимостью для поддержания формы. Также Ксения высказалась о йоге, заметив, что это практика скорее для души, тогда как спорт — это то, что действительно формирует тело.

Таким образом, Собчак, обладая сильной харизмой и смелостью говорить о себе честно, как всегда, остаётся в центре внимания и обсуждений.

Подпишитесь на нас в Google News



Сегодня в ТОПе