На фоне иных представителей семейства бобовых, чечевица содержит меньше жира, пишет "Главред".
В данном супе, кроме чечевицы содержится 12 аминокислот и растительные белки.
Клетчатка в составе чечевицы снижает чувство голода и улучшает пищеварение.
Овощной суп на мясном бульоне расположился в рейтинге на втором месте.
В состав такого супа должны входить стручковая фасоль, кабачок и сельдерей.
