Как снизить влияния магнитной бури на организм

Источник фото: bhub.com.ua

8 июня снова прогремит сильная магнитная буря, силой 4-5 баллов.

Солнце является активной звездой, на его поверхности каждый день происходят процессы, в результате которых происходит выброс энергии в космическое пространство, передает sibkray.ru.

Потоки солнечного ветра при “удачном” стечение обстоятельств попадают в атмосферу Земли, вызывая в магнитном поле планеты хаотические изменения, так называемую магнитную бурю.

Магнитное поле есть у Земли, есть магнитное поле и у органов нашего организма. Когда происходят спонтанные колебания магнитосферы, то организм человека не успевает перестроиться под неожиданно сменяемые внешние условия. Как итог, возникают сбои в работе сердца, сосудов, головного мозга.

Сложнее всего магнитные бури переживают люди с болезнями сердца, сосудов, нестабильным артериальным давлением, с отклонениями в работе нервной системы, страдающие астмой, ожирением, болезнью суставов.

В этот непростой период, следует воздержаться алкоголя, тяжелой пищи, особенно в сами дни магнитных бурь и за несколько дней до. Желательно пить больше воды, а крепкие чаи, кофе лучше исключить из рациона в эти дни.

Можно пить травяные настои.

Старайтесь чаще бывать на свежем воздухе, и снизить физические нагрузки. 

По утрам принимайте контрастный душ, а перед сном примите расслабляющую ванну, чтобы сон был спокойный и крепкий. 

Если вы видите данное сообщение, значит возникли проблемы с работой системы комментариев. Возможно у вас отключен JavaScript

Сегодня в ТОПе