Назван напиток, способный препятствовать поражению легких

Источник фото: https://deluxe.com.ua

Ученые выяснили, что таким напитком можно считать чай с куркумой.

Защититься от нежелательных воспалений поможет чай с куркумой, пишет портал Food.News.

Эта специя обладает множеством полезных свойств, а в частности, способна защитить легкие от фиброза.

Так, содержащийся в специи куркумин может защитить от хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), астмы.

Также ученые провели исследование и выяснили, что куркума эффективно справляется с последствиями химиотерапии и облучения для органа дыхательной системы.

Недавно специалисты рассказали, что блюда и напитки, в состав которых входит куркума, способствуют профилактике рака прямой кишки и помогают во время терапии жирового заболевания печени.

Японские медики поделились результатами исследования, благодаря которому удалось выяснить, что куркума сохраняет мозг в здоровом состоянии и помогает отсрочить наступление деменции.

Рецепт чая с куркумой:

https://e-news.su

На 4 стакана кипятка  добавьте 2 чайные ложки порошка куркумы и варите в течение 10 минут, процедите и добавьте лимон и мед,, а еще добавьте стевию для вкуса.  Храните чай в холодильнике.

Что произойдет с организмом, если употреблять куркуму каждый день?

  • - Уменьшится чувство голода и тяга к сладкому, что является отличной профилактикой переедания и подспорьем в борьбе с лишним весом. Ускорятся обменные процессы, благодаря чему будет "уходить" подкожный жир.
  • - Укрепится иммунитет: Вы забудете о гриппе, ОРВИ и ОРЗ в осенне-зимний период. Если же Вы все-таки заболеете, то куркума поможет Вам за короткий срок справиться с лихорадкой, кашлем и болью в горле. - Нормализуется пищеварение.
  • - Снизится уровень сахара в крови, поэтому данная специя рекомендована к употреблению людям с диабетом 2 типа, но исключительно после консультации с врачом, поскольку на фоне приема препаратов для диабетиков может существенно снизится уровень сахара в крови.
  • Стабилизируется давление.
  • Пройдут головные боли и мигрень.
  • - Нормализуется сон: Вы будете с легкостью засыпать, а сон ваш будет крепким и глубоким.
  • - Уменьшится суставная боль при артрите и артрозе (по отзывам тех, кто принимает ежедневно куркуму, проходит воспаление и рассасываются артритные шишки).
  • - Снизится количество вредного холестерина, что уменьшит риск образования бляшек в сосудах.
  • - Укрепятся сосудистые стенки, и очистится кровь в целом. - Приостановится развитие раковых клеток, поскольку куркума нейтрализует действие свободных радикалов.
  • - Улучшится функционирование желчного пузыря. - Усилится отток желчи.
  • - Очистится от шлаков и токсинов печень. - Активизируется мозговая деятельность, повысится концентрация внимания, улучшится память, что особенно актуально для пожилых людей, у которых высок риск развития болезни Альцгеймера и старческой деменции.
  • - Организм очистится от паразитов.
  • - Нормализуется стул: пройдут хронические запоры, и устранится диарея.
  • - Улучшится состояние волос, усилится их рост.
  • - Уменьшится количество угревой сыпи, кожа приобретет здоровый вид.
  • - Замедлятся процессы старения, ведь куркума – прекрасный антиоксидант.
  • - Стабилизируется психоэмоциональный фон: пройдет тревожность, улучшится настроение, появятся силы и желание достигать поставленных целей.
https://www.liveinternet.ru

Однако при всей пользе куркумы нельзя забывать о том, что эта специя имеет свои побочные действия и противопоказания.

Вред куркумы

При употреблении не более чайной ложки куркумы в день редко наблюдаются побочные эффекты. Если на фоне приема данной специи наблюдаются боли в животе, тошнота или диарея, уменьшите дозировку куркумы до половины чайной ложки в день и принимайте средство во время либо после еды.

Если расстройство желудочно-кишечного тракта после уменьшения дозировки не проходит, а состояние ухудшается, если появляется рвота, откажитесь от приема куркумы. Кроме того, побочные действия могут развиться на фоне приема куркумы с определенными лекарственными препаратами, поэтому перед тем, как начать принимать данную специю в качестве очистительного средства, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с врачом. Не стоит забывать и о том, что выделяют ряд состояний, при которых от употребления куркумы придется отказаться.

Противопоказания к применению куркумы

Куркума противопоказана при:

  • индивидуальной непереносимости;
  • - желчнокаменной болезни; камнях в почках;
  • - беременности, так как может спровоцировать гипертонус матки;
  • - кормлении грудью;
  • - язвенной болезни;
  • - гепатите;
  • - обострении холецистита, панкреатита, гастрита;
  • - приеме антикоагулянтов.

Также рекомендуется воздержаться от приема куркумы за 15 дней до предполагаемого оперативного вмешательства, чтобы не спровоцировать кровотечение во время операции.

Детей лучше начинать знакомить с этой специей после шести лет.

Придерживаясь принципов умеренности и учитывая все противопоказания к применению куркумы, Вы ощутите на себе исключительно полезные свойства этой специи.

Источник: polismed.com

Помните!

Чай с куркумой не является лекарственным средством!

Перед применением проконсультируйтесь с врачом!

Если вы видите данное сообщение, значит возникли проблемы с работой системы комментариев. Возможно у вас отключен JavaScript

Сегодня в ТОПе