Время подготовки: 20 минут.
Ингредиенты:
Молоко пол литра
Три штуки банана
Корица полтора чайной ложки
Одна штука нектарина или персика
Сахар, мед, как пожелаете
Помельчённый мускатный орех пол чайной ложки.
Приготовление:
Нарежьте бананы и посыпьте корицей
Очистите от кожуры персик, также нарежьте его, и засыпьте мускатным орехом.
Прокипятите молоко до горячего состояния, после немного его остудив, залейте пол стакан молока в банан с корицей, и взбейте блендером.
Если бананы не сладкие, можете добавить сахар или же мед.
Теперь к банану следует добавить персик посыпанный орехом, и довить оставшееся молоко, и хорошенько взбить до состояния пюре
Можете разлить теплый коктейль по стаканам, и посыпать шоколадом.
Приятного вам аппетита!
Источник: Good Housekeeping
