Мастурбация как терапия

Источник фото: https://www.instazu.com

Мастурбация - это то, в чем многие, особенно женщины, стесняются признаться. Но на самом деле, самоудовлетворение полезно.

Как правильно мастурбировать, чем и когда - рассказывает сексолог-таролог Ксения Невмержицкая.

Если ты хочешь развить эрогенные зоны


Если ты хочешь повысить ЛИБИДО и держать его горячим ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Если ты хочешь научиться получать оргазм ⠀

Если хочешь повысить эластичность мышц, убрать застойные явления и спазмы ⠀

⠀⠀⠀⠀⠀
Если ты нервная и напряжённая

⠀⠀⠀
Мастурбируй 2-3 раза в неделю.

⠀⠀⠀⠀⠀
Подходи к процессу мастурбации как к терапии.

Изучай, наблюдай, наслаждайся, раскрепощайся ⠀⠀

⠀⠀⠀⠀
А если не испытываешь желания, научись включаться.

⠀⠀⠀⠀⠀
Найди любимый жанр порно, позволяй фантазировать на максимум. Так ты включишь ЛИБИДО.

У каждой из нас есть мысли, воспоминания и фантазии, которые заводят... У меня таких сильных мыслей-стимуляторов три.

Даже если я не хочу в данный момент сeksа, то стоит мне подумать, то завожусь, как  гоночная машина)

Помни, если не стимулировать ЛИБИДО, то оно засыпает, и гаснет.

Способов мастурбации множество

Лучше использовать вибро-массажёр. Только учти, режим вибрации лучше подбирать под цель.

В любом случае, не более 10-15 минут. Либо чередуя, включай, выключай.

Сегодня в ТОПе

Если вы видите данное сообщение, значит возникли проблемы с работой системы комментариев. Возможно у вас отключен JavaScript