Чечевичный суп-пюре назван самым полезным

Фото: delo-vcusa.ru 2021-09-28 18:07:00

Чечевица укрепляет иммунитет.

На фоне иных представителей семейства бобовых, чечевица содержит меньше жира, пишет "Главред".

В данном супе, кроме чечевицы содержится 12 аминокислот и растительные белки. 

Клетчатка в составе чечевицы снижает чувство голода и улучшает пищеварение.

Овощной суп на мясном бульоне расположился в рейтинге на втором месте.

В состав такого супа должны входить стручковая фасоль, кабачок и сельдерей.