Как без хирургов и косметологов уменьшить заломы и морщины на переносице и лбу.
Об этом расскажет психофизиолог, нейропсихолог, основатель и руководитель школы «Ревитоника» (Россия) Анастасия Дубинская:
- В идеале, чтобы убрать ненавистные морщины на переносице и разгладить их на лбу, нужно регулярно выполнять целый комплекс упражнений для верхней трети лица. Но начать можно и с двух упражнений, представленных ниже. При их ежедневном выполнении уже через месяц вы заметите, что процесс омоложения запущен и останавливаться точно не захочется. Об этом пишет сайт Instyle.ru.
Упражнение №1
Упражнение №2