Горячий чай не только согревает, но и помогает организму справляться с простудой, инфекцией, тонизирует и бодрит, снимает стресс.
Мы подобрали три идеальных рецепта чая для осенних дней и вечеров.
Приготовленный по этому рецепту чай не только полезный, он еще и очень вкусный, а его аромат никого не оставит равнодушным.
Ингредиенты
2 чайные ложки черного чая;
5 долек нарезанного корня имбиря;
1 палочка корицы;
2 дольки лимона.
Способ приготовления
Возьми заварной чайник, обдай его кипятком и помести чай и все ингредиенты, кроме лимона, внутрь.
Залей кипятком и настаивай чай в течение 10 минут.
После разлей напиток по чашкам и добавь лимон.
Запах оранжевых цитрусов ассоциируется с праздничной атмосферой. Мы предлагаем приготовить мандариновый чай с пряностями. Он и настроение улучшит, и поможет справиться с простудой.
Ингредиенты
2 чайный ложки черного чая;
сок 1 мандарина;
щепотка корицы;
щепотка молотого имбиря;
1 шт. гвоздики;
2 столовые ложки меда.
Способ приготовления
В заварной чайник помести чай и специи, залей кипятком;
Дай настояться;
Когда температура снизится, добавь мандариновый сок и разлей по чашкам;
После в каждую добавь по ложке меда, хорошо перемешай.
Такой напиток лучше всего употребить на завтрак, он очень тонизирует и придает сил.
Ингредиенты
2 чайные ложки зеленого чая;
2 палочки корицы;
4 кусочка коричневого сахара;
пучок свежей мяты;
2 дольки апельсина.
Способ приготовления
Возьми большие стеклянные бокалы для чая.
Положи внутрь чай, палочку корицы, мелко порезанную мяту, сахар и залей кипятком;
Дай настояться несколько минут.
Укрась напиток долькой апельсина, по желанию ее можно выдавить в чай.
Автор рецептов: Екатерина Павлова